怎样在家做香蕉奶昔?制作流程是怎样的?

怎样在家做香蕉奶昔?制作流程是怎样的?

编辑:三里代餐奶昔    日期:2020-12-4

平时在家里的情况下会比较懒惰,基本没时间出来买减肥奶昔,点外卖的话又会担心吃不饱,假如能用家里的新鲜水果提供的原料做一杯减肥奶昔,减肥奶昔的味道很好,而且喝进去有一股浓浓的奶香味,可以把脱脂牛奶原汁原味的酸奶一起放入搅拌机里,加白糖就可以做成减肥奶昔,方法不仅简单,而且味道好,作用也很大,但是在做的时候要注意,要按照流程去做,做出去的时候要吃好吃。

一、香蕉苹果奶昔做法

在拿到果汁机后,就一直在想要用它做些什么,今天又拿到了一份香蕉奶昔,尝了一口,感觉很好,实际上操作也很简单,后来家边隔了三个苹果才被装进去。

1、把香蕉苹果剥皮并切成小块。

2、与冷冻脱脂牛奶和原味酸奶一起放入搅拌器中。

3、把白糖撒在上面。

4、起动搅拌器,采用点压法拌和,不必持续太长时间搅拌,以防制成品减肥奶昔过细滑,失去味道层次。

5、直到减肥奶昔里没有块状的香蕉苹果,变得更加粘稠匀称才能装杯。

6、表面层装点着香蕉片。

7、吃的时候可以用粗塑料吸管或者勺子!

二、制作香蕉奶昔的常见问题

1、香蕉苹果要用一根黄色完美的香蕉,香味和糖度足够。

2、牛乳最好用的脱脂牛奶,在制作前先放入冷藏室,减肥奶昔浓度值足够。

3、如果没有电动搅拌机,也可以用手摇的摇杯,摇得的减肥奶昔略有凹凸感,美得不可方物。

4、假如不喜甜的话,白糖是可以被省掉的。

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